Screen width of at least 320px is required. Screen width can be adjusted by widening your browser window or adjusting your mobile device settings. If you are on a mobile device, you can also try orienting to landscape.
8 March 2023

Un substitut de sucre sans calorie très répandu augmenterait le risque de problèmes cardiovasculaires
8 March 2023

Le Guide Michelin France déclasse quelques restaurants trois étoiles
1 March 2023

75 % des Portugais déclarent ne jamais faire de sport, contre 8 % des Finlandais

1 March 2023

Le Madrid Design Festival rend hommage à l'architecte italien Stefano Boeri
22 February 2023

Une nouvelle étude révèle que les humains ont besoin de plus de sommeil en hiver
22 February 2023

Pourquoi le classement des meilleurs fromages du site Taste Atlas est-il si aberrant ?

15 February 2023

Les chats et leurs maîtres retirent des bienfaits à jouer ensemble
8 February 2023

Mort de Paco Rabanne, le célèbre couturier et parfumeur à 88 ans
8 February 2023

Qui achète le plus d’articles de luxe ?

Speed 1.0x
/
aa
AA

Une nouvelle étude révèle que les humains ont besoin de plus de sommeil en hiver

22 February 2023
Une nouvelle étude révèle que les humains ont besoin de plus de sommeil en hiver
goffkein.pro / Shutterstock
Je suis sûre que vous avez remarqué que sortir du lit en hiver est un petit peu… plus difficile. Les observations montrent en effet que l’on dort une heure de plus en hiver. Cependant, cette différence n'était pas considérée comme significative sur le plan statistique.

Jusqu'à aujourd’hui. Une nouvelle étude publiée le 17 février dans la revue Frontiers in Neuroscience montre que les humains peuvent avoir besoin de plus de sommeil pendant les mois les plus froids.

Les chercheurs ont examiné près de 300 patients traités pour des problèmes liés au sommeil. Ils ont découvert que la phase de sommeil

End of free content.

To access this material, please LOG IN.

If you don't have a subscription, please click HERE to sign up for this program.