Les baisses d'attention causées par le manque de sommeil sont liées à une circulation de liquide cérébrospinal
6 November 2025
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Une récente étude du MIT, publiée le 29 octobre dans la revue Nature Neuroscience, a examiné ce qui se passe dans notre cerveau lors de baisses d'attention causées par le manque de sommeil. Les chercheurs ont découvert que ces moments où le cerveau se met en pause ne sont pas seulement le résultat d'une difficulté de concentration. Ils se produisent en même temps que des mouvements de notre liquide cérébral.
Lors de cette étude, 26 volontaires ont subi des scanners cérébraux après une nuit de sommeil complète et une nuit de privation totale de sommeil. Les résultats ont montré que les baisses d