Selon la théorie du « pain grillé », les évènements négatifs peuvent produire du bon

Selon la théorie du « pain grillé », lorsqu’on perd 5 à 10 minutes le matin à cause d’une tartine trop grillée, cela nous permet d’éviter une catastrophe, comme un accident de voiture ou un crash aérien. Or, les adeptes de cette théorie affirment que des évènements récents ont renforcé sa validité, ses applications et son universalité.

Par exemple, récemment, lors d’un vol d'Alaska Airlines, un panneau de la cabine s’est détaché en plein vol. Par chance, aucun passager n'était assis à cet endroit du Boeing 737 Max 9. Pour les adeptes de la théorie, il est immédiatement devenu évident que les deux personnes qui étaient censées se trouver là avaient tout simplement brûlé leur tartine et donc raté leur vol.

La théorie du « pain grillé » confère un sens profond aux petites choses de la vie, ce qui peut fournir une stratégie pour faire face à l'adversité. Cependant, certains la critiquent en disant qu’elle ne fait que décrire un concept cognitif commun connu sous le nom de biais rétrospectif ou qu'elle n'est qu'une version améliorée de l’idée que « tout arrive pour une bonne raison ».