Les capteurs d'activité pourraient empêcher la perte de poids

Une étude qui vient de sortir suggère que les appareils enregistrant l'activité physique pourraient ne pas faciliter la perte de poids. Ces résultats, publiés la semaine dernière dans le Journal of American Medical Association montrent que les personnes qui ne portent pas ces capteurs peuvent en fait perdre plus de kilos.

Cette étude a été menée pendant deux ans par des chercheurs de l'Université de Pittsburgh sur 470 jeunes adultes en surpoids. Durant les six premiers mois, les participants ont suivi un régime faible en calories, fait du sport, et participé à des séances de soutien psychologique hebdomadaires. Tout le monde a perdu à peu près le même poids. La moitié des participants a ensuite reçu un brassard qui surveillait leur activité physique et combien de calories ils brûlaient, tandis que l'autre moitié devait contrôler elle-même son activité physique et son alimentation.

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